✨ Les Évènements

Tout au long de l'année, à travers différentes expériences, je vous propose plusieurs manières de découvrir mon approche : ateliers ponctuels ou évènements, accompagnements en petit groupe, Midi-Détente, marches immersives, rencontres Penser ensemble.

Découvrez le calendrier de cette année !

Retrouvez ci-dessous les prochaines dates et les liens pour vous s'inscrire directement aux différents rendez-vous proposés.

Inscriptions possible aussi par téléphone ou par mail :
06.07.86.42.85
sandie.marois@gmail.com

🤝 Venez me rencontrer au Forum des associations !

Je serai présente avec la MJC pour vous présenter les « Midi-Détente », un nouveau rendez-vous que j'animerai à partir de septembre un vendredi par mois.

N'hésitez pas à venir me rencontrer si vous souhaitez découvrir ce nouveau rendez-vous, faire connaissance ou simplement échanger autour de ce que je propose.

👉 En savoir plus sur les « Midi-Détente »

📍 Retrouvez-moi sur le stand de la MJC de Lisle sur Tarn
📆 Dimanche 6 Septembre (à partir de 9h)

Vous ne pouvez pas être présent(e) au Forum des associations ou n'êtes pas disponible le vendredi midi ?

👉 Deux ateliers « Découverte » sont proposés les 9 et 10 septembre pour vivre une première expérience de la sophrologie.

📅 Les « Midi-Détente » à la MJC

📆 Première séance : Vendredi 25 septembre de 12h30 à 13h15

👉 En savoir plus sur les « Midi-Détente »

📍 A la MJC de Lisle sur Tarn
💰 Tarif : 80€ à l'année (hors frais d'adhésion)

La première séance peut être découverte librement, sans inscription et sans engagement.

Vous êtes intéressé(e) mais pas disponible pour cette première séance ? Contactez-moi directement.

🎒 À prévoir :

- un tapis de sol (la MJC en met à disposition si besoin)

- un petit coussin, si vous le souhaitez

- un plaid, si vous craignez le froid

👉 Inscriptions ouvertes auprès de la MJC

📅 Les ateliers « Découverte »

📆 Mercredi 9 septembre de 9h45 à 10h30
📆 Jeudi 10 septembre de 18h00 à 18h45

👉 Comment se passe une séance « Découverte » ?

📍 Au cabinet : 221 les Fortis, 81310 Lisle sur Tarn

👥 Groupes limités à 5 personnes

💰 Tarif : 10€/personne

👉 M'inscrire en ligne à l'un des ateliers

📅 Les accompagnements en petit groupe

👉 Découvrir tous les accompagnements

Vous hésitez sur l'accompagnement le plus adapté ? Le bilan découverte est là pour vous aider à faire le point.

📍 Au cabinet : 221 les Fortis, 81310 Lisle-sur-Tarn
👥 Groupe limité à 4 personnes
💰 Tarif : 100€ par personne (paiement possible en 2 fois)

👉 Comment se passe un atelier de groupe ?

🌿 Découvrir :

👉 Découvrir le contenu des quatre séances

📅 Session 1 – Septembre / octobre 2026 :

Les mardis : 22 et 29 septembre • 6 et 13 octobre
🕕 De 18h à 19h

👉 M'inscrire en ligne à cette session

📅 Session 2 – Novembre / décembre 2026 :

Les mercredis : 18 et 25 novembre • 2 et 9 décembre
🕕 De 9h45 à 10h45

👉 M'inscrire en ligne à cette session

Cet accompagnement vous intéresse mais les dates ou horaires actuellement proposés ne vous conviennent pas ?
Indiquez-moi vos préférences pour les prochaines sessions. Vous pouvez également me contacter si vous souhaitez en discuter.

👉 Indiquer mes préférences

😴 Mieux dormir :

Cet accompagnement est destiné aux personnes ayant déjà découvert les bases de la sophrologie, notamment à travers l'accompagnement "Découvrir" ou une pratique antérieure.

👉 Découvrir le contenu des quatre séances

📅 Session 1 – Novembre / décembre 2026 :

Les mardis : 3 et 17 novembre • 1 et 15 décembre
🕕 De 18h à 19h

👉 M'inscrire en ligne à cette session

🤝 Se préserver :

Cet accompagnement est destiné aux personnes ayant déjà découvert les bases de la sophrologie, notamment à travers l'accompagnement "Découvrir" ou une pratique antérieure.

👉 Découvrir le contenu des quatre séances

📅 Session 1 – Novembre / décembre 2026 :

Les jeudis : 5 et 19 novembre • 3 et 17 décembre
🕕 De 14h à 15h

👉 M'inscrire en ligne à cette session

🕊️ Oser :

Cet accompagnement est destiné aux personnes ayant déjà découvert les bases de la sophrologie, notamment à travers l'accompagnement "Découvrir" ou une pratique antérieure.

👉 Découvrir le contenu des quatre séances

📅 Session 1 – Novembre / décembre 2026 :
Les mercredis : 4 et 18 novembre • 2 et 16 décembre
🕕 De 18h30 à 19h30

👉 M'inscrire en ligne à cette session

Cet accompagnement vous intéresse mais les dates ou horaires actuellement proposés ne vous conviennent pas ?
Indiquez-moi vos préférences pour les prochaines sessions. Vous pouvez également me contacter si vous souhaitez en discuter.
👉 Indiquer mes préférences