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2 août 2026 • Accompagnements
Découvrir la sophrologie et acquérir les bases d'une pratique autonome

Découvrir la sophrologie et acquérir les bases d'une pratique autonome

Retrouver progressivement un sommeil plus réparateur et une meilleure récupération

Retrouver un équilibre entre prendre soin des autres et prendre soin de soi

Approfondir sa connaissance de soi et avancer avec davantage de liberté